现在糖尿病患者的确越来越多，目前我国糖尿病病友已高达1亿人。即13个人中，就有一个是糖尿病病人。    

糖尿病是一组由于胰岛素分泌缺陷和/或胰岛素作用障碍所致的以高血糖为特征的代谢性疾病。持续高血糖与长期代谢紊乱等可导致全身组织器官，特别是眼、肾、心血管及神经系统的损害及其功能障碍和衰竭。严重者可引起失水，电解质紊乱和酸碱平衡失调等急性并发症。    

一、得了糖尿病，一样可以吃水果，前提条件是，要在血糖平稳后才可以吃，但要选择含糖量低、味道酸甜的水果，比如：苹果、梨、桔子、桃、草莓等，要求吃水果时间要在两餐之间。    

二、糖尿病患者并不是运动量越大，血糖就越好―这种观点是错误的，过度、过量运动会增加低血糖的发生风险，还会导致其他运动伤害！所以我们要求糖友们运动前后都必须监测血糖，选择适合自己的运动方式和运动强度，做到循序渐进、量力而行、持之以恒。    

三、有人认为一旦用上胰岛素就会依赖成瘾是错误的。严格来说，胰岛素不是药，而是人体内一种必需的降血糖物质，它不是毒品，肯定不会成瘾，需不需要用胰岛素，用了后是否能撤掉，这并不取决于胰岛素本身，而是取决于病人的病情。再者，相对于口服降糖药来说，胰岛素的副作用是最小的，因为胰岛素本来就是人体内存在的内分泌激素，只不过糖尿病患者的分泌量远远小于正常人，需要找“外援”而已。早期使用胰岛素，不仅保护了自身的重要脏器，延缓慢性并发症，而且还避免了胰岛素所谓的“瘾头”。 很多患者认为：打胰岛素意味着先前的治疗失败了，事实上，随着胰岛功能下降到一定程度，注射胰岛素是必然的。早期使用胰岛素可以使血糖早期得到控制，从而延缓或减少并发症的发生。对于起病早，病程短，血糖较高的患者，我们反而主张短期应用胰岛素，尽快解除高血糖状态。简单的说，为了以后不依赖胰岛素控制血糖，我们应该早期应用胰岛素，解除高糖毒性给我们身体带来的损害。    

四、2型糖尿病是慢性疾病，一旦患病是需要终生用药的，你现在的血糖之所有能正常，是因为在药物的控制下。若患者一旦停药，血糖就可能升高，甚至很快出现很严重的急性并发症。所以血糖平稳后，糖友还是应该继续药物治疗，定期到医院检测血糖和向医生咨询，血糖控制良好的话，可以试着减少药量，但是不能停药。